Schoonheid en mode

Hoe krijg je een gloeiende huid thuis?

Pin
Send
Share
Send


Elke vrouw wil een stralende huidskleur. Tegenwoordig zijn er tal van producten op de markt die zich hier vooral op richten. Je kunt ook verschillende producten met natuurlijke ingrediënten krijgen. Deze beweren een saaie teint op te fleuren. Er zijn verschillende soorten wasbeurten die zeggen dat ze het oppervlak van binnenuit reinigen en alle onzuiverheden verwijderen. Ze zeggen dat ze leven schenken aan een saai ogend gezicht en tegelijkertijd met regelmatig gebruik krijgen we de neiging om een ​​helderdere en frissere huidskleur te krijgen. Sommige producten beweren ook dat ze natuurlijke ingrediënten bevatten, zoals Sheaboter en jojoba-olie.

Sommigen zeggen dat ze verjonging aan het gezicht kunnen geven en ze bevatten Aloë Vera-gel. Er zijn ook andere producten die helpen om de toon helderder te maken. Sommige maskers zijn er vooral om de dode en rottende afzettingen aan de wortels van de huid haarzakjes weg te nemen die de neiging hebben om zwarte en witte hoofden te veroorzaken. Je kunt ook verschillende crèmes en andere lotions uitproberen die er zijn en zeggen dat ze de teint kunnen verbeteren.

Er zijn echter verschillende andere manieren en stappen die een persoon moet volgen en onderhouden om een ​​eerlijkere huid te krijgen. Deze beginnen met het verwijderen van de dode en rottende cellen van de bovenlaag en vervolgens het vochtinbrengende en tonifiërende weefsel. Hiervoor kunt u producten kopen en gezichtsbehandelingen nemen in een lokale melkstal. Je kunt ook het oppervlak masseren om de bloedsomloop te verbeteren en het zal er voor zorgen dat het er eerlijker uitziet. Sommige serums zijn er ook op de markt, waardoor het minder verzakkend en steviger kan worden. Als het steviger is, ziet het er niet ouder uit.

Daarom zal het er helderder uitzien dan voorheen. Gezichtsmaskers zijn een andere manier om de teint te verbeteren. Je kunt deze kopen bij verschillende beautymerken of iets zelfgemaakte maken en toepassen. Een vers fruitmasker kan je gezicht een anti-oxidanten boost geven. Het kan ook meer rust bieden. Het helpt om het te ontspannen en de stress of saaiheid neemt geleidelijk af bij regelmatig gebruik. Er zijn ook ooglapjes die thuis gemaakt kunnen worden. Alleen de huid rond verschillende delen hoeft niet schoon te worden, u moet ook de omgeving rond de ogen dofheidvrij maken. Voor dat oog kunnen maskers en andere vormen van ooglapjes worden gebruikt die de wallen verzachten en de toon verlichten.

Hoe een eerlijke en glimmende huid te maken:

Laten we de 25 verschillende methoden, voorzorgsmaatregelen en tips bekijken die u kunt volgen om u een mooie huid en stralende huid te geven. Deze moeten dienovereenkomstig worden opgevolgd en indien nodig moet u het advies van een dermatoloog inwinnen.

1. schrobben:

Dit is een zeer belangrijke stap om een ​​relatief eerlijker toon te krijgen. Je moet elke dag de dode en rottende cellen uitwassen. Oppervlaktecellen sterven en worden elke dag opnieuw gemaakt. Dus de dode cellen moeten worden verwijderd, zodat de nieuwe cellen goed kunnen zitten. Dus sinds de laatste paar jaar hebben mensen de voordelen van scrubben ingezien. Vandaar dat u ziet dat er verschillende soorten producten op de markt zijn die goed zijn voor schrobdoeleinden. Er zijn duizenden merken die scrubs verkopen.

Er zijn verschillende vormen en vaak kunt u een probleem tegenkomen dat u eigenlijk zou moeten kopen. In feite is het een vrij moeilijke keuze als je een combinatie of een gevoelige huid hebt. Sommige scrubs kunnen grote korrels hebben, terwijl de andere minuscule korrels in zich hebben. Het hangt er vanaf wat voor soort epidermale lagen je hebt dat je de juiste soort granen voor jezelf kiest. Als je een gevoelig oppervlak hebt, is het beter om te investeren in iets dat lichte granen heeft en wanneer je last hebt van verzakte opperhuid of overmatige afzetting van dode cellen, dan zou je moeten investeren in iets dat relatief dikkere korrels heeft.

2. Reiniging kan je huid laten gloeien:

Dit is een zeer belangrijke stap naar de dagelijkse schoonheidsroutine. Als je je poriën niet reinigt, blijven de dode cellen daar en zien ze er saai uit. Dit leidt ook tot verstopte poriën met olie en talgafscheidingen op de poriën van de epidermale laag. Dit verstopt de ademhaling door de laag en zorgt er daarom voor dat we saai lijken. Dit kan ook overmatige vettigheid van het bovenoppervlak veroorzaken. Vandaar dat een persoon het gezicht minstens 3 tot 4 of meer keer per dag moet wassen, afhankelijk van de vettigheid van het oppervlak en ook de hoeveelheid tijd die de persoon uit het huis blijft. Hoe meer je buiten blijft in het stof en de vervuiling, hoe meer je nodig hebt om de poriën schoon te houden.

3. Afschilfering:

Afschilfering is een zeer belangrijke routine voor een mooie en stralende huid. Een goede scrub helpt bij het verwijderen van de bovenste laag van de huid die bestaat uit de dode cellen. Het verwijderen van deze dode huidlaag stimuleert de vorming van nieuwe en gezondere cellen. Bovendien helpt afschilfering ook de bloedcirculatie in het lichaam en verlicht het ook de huidtextuur. Wat resulteert in een zachte, zachtere en jonger uitziende huid.

4. Toning geeft een gloeiende huid:

Dit is een ander belangrijk ding dat de huid steviger maakt. Dit helpt om het langer eerlijker en stralender te houden. Je kunt zelfgemaakte toners voor de VS maken als de beschikbare toners op de markt niet bij ons passen. Je kunt wat essentiële oliën kopen en thuis toners maken. Een vers geperst sap van een tomaat kan een goede toner zijn. Dit heeft ook milde bleke eigenschappen en kan je rechtvaardiger maken. Je kunt hetzelfde doen met komkommersap. Hetzelfde kan worden gedaan met citroensap, mits het wordt gemengd met water.

Je kunt ook gember en thee in een pot laten opkruipen en dan opdringen. Je kunt dit in de koelkast bewaren en vervolgens gebruiken met een watje. Vergelijkbare toners kunnen rozenwater, kamille thee en zelfs een ijsblokje zijn. Wanneer je van buiten terugkomt en je iets verfrissends voor je gezicht wilt, kun je er wat ijsblokjes op gebruiken.

5. Vochtinbrengend:

Dit is een zeer belangrijke stap die nodig is om te voorkomen dat het gezicht saai wordt. U kunt verschillende crèmes en lotions aanbrengen die op de markt verkrijgbaar zijn en bij u passen. Tegelijkertijd zijn er verschillende huismiddeltjes die kunnen worden gebruikt, zoals melk of karnemelk die helpt bij vochtinbrenging. Je kunt ook aloë-vera-gel gebruiken om droge epidermale lagen te hydrateren.

6. Verzorgen van gezwollen ogen:

Dit is een ander belangrijk onderdeel om de hele oppervlaktetoon er uniform en in één kleur te laten uitzien. Je kunt koude, doordrenkt theezakjes gebruiken en ook kun je koude plakjes komkommer over de ogen gebruiken om ze van eventuele wallen te ontdoen. Dit verzacht ook het gedeelte rond de ogen en helpt de kleurtoon te normaliseren. Je kunt ook aardappelschijfjes op dezelfde manier gebruiken. Het masseren van amandelolie of olijfolie rond de ogen kan ook helpen om je een helderdere teint te geven.

7. Pakketten die kunnen worden gebruikt om Glow Skin te verkrijgen:

U kunt gezichtspakketten gebruiken om de teint helderder te maken. Er zijn verschillende soorten gezichtsmaskers die direct op de markt verkrijgbaar zijn. Sommige verpakkingen zijn ook gemaakt van natuurlijke ingrediënten. Als je voldoende tijd hebt om in de hand te houden, kun je thuis packs maken met natuurlijke ingrediënten. De meeste ingrediënten komen van het aanrecht en je kunt een paar verse producten van de markt zelf pakken. Hieronder staan ​​enkele methoden die handig kunnen zijn om thuis een pakket te maken.

A. Multani Mitti-pakket:

Dit is een natuurlijke, aardachtige grond die meestal op de markt verkrijgbaar is, vermengd met andere droge kruiden of andere ingrediënten, om het comfortabeler te maken voor de opperhuid om te dragen. Je kunt een pasta maken die 2 of 4 theelepels hiervan vermengt met andere verdunners zoals melk of rozenwater. Je kunt ook gewoon water gebruiken en hiermee een pakket maken. Het wordt op je gezicht geplaatst en laat je het minstens 20 minuten zitten of tot het opdroogt en barst. Afwassen met gewoon water en het oppervlak voorzien van een toner. Als het regelmatig wordt gebruikt, kan het een eerlijkere toon geven.

B. Besan of Grammeel:

Dit is een populaire remedie om ons eerlijker te maken. Dit is in generaties lang in miljoenen huishoudens gebruikt. Het heeft een oude geschiedenis van doen en is ook heel gunstig, mits dit ons uitkomt. Soms werken natuurlijke ingrediënten mogelijk niet op alle soorten epidermale cellen. Het kan huiduitslag veroorzaken en irritatie of jeukende huid veroorzaken. Je zou moeten kunnen weten wat geschikt is voor je huid. Dus als je Besan gebruikt, herinner het dan om het te mengen met een of ander verdunningsmiddel dat geschikt is voor ons. Als je een droog oppervlak hebt, kun je Besan mengen met melk of karnemelk.

Als je een extreem droge ondergrond hebt, kun je pure besan gebruiken om de besan te mengen. Voor andere tijden kunt u elke essentiële olie gebruiken, zoals amandelolie of kokosolie. Dit is voor degenen die een extreem droog en gebarsten bovenoppervlak hebben. Dit kan ook in de winter gebeuren. Voor degenen die een gecombineerd oppervlak hebben, kunnen ze proberen iets te gebruiken zoals rozenwater of aloë-vera-gel. Deze gels zijn verkrijgbaar in de winkels of je kunt het gebruiken van de planten als je deze planten thuis hebt. Sommige goede merken bieden goof aloë-Vera gels, maar andere bieden u meer chemicaliën voor een hogere prijs en minder van het echte ingrediënt. Voor degenen die een gevoelige laag hebben, moet gewoon eenvoudig water de juiste zijn.

C. Acne pakketten:

Soms kan een fragmentarische teint ontstaan ​​door littekens achtergelaten door acne of zits. Voor die mensen kun je proberen iets te gebruiken dat huisgemaakt is met behulp van besan en kurkuma. Kurkuma is een uitstekende antibacteriële en ontstekingsremmer, het kalmeert de huiduitslag en verlicht ook de teint, samen met het besan-werken. Je kunt ook iets gebruiken dat is gemaakt met multani mitti en dat droge knoflookpoeder bevat. Knoflook helpt acne te helen, hoewel de geur het je misschien niet kan laten gebruiken. Er zijn verschillende andere kant en klare pakketten die u kunt gebruiken voor het gloeiende gezicht en de huid.

D. Bleach Packs:

Als u de opperhuid van het oppervlak wilt bleken om een ​​eerlijkere uitstraling te krijgen, kunt u citroensap proberen. In plaats van op de markt te bleken, werkt citroensap zich diep in de epidermislaag en maakt het dan eerlijker. Hetzelfde met een milder effect is dat van tomatensap. U kunt dit sap ook op het gezicht aanbrengen. Als citroensap de neiging heeft om het oppervlak te verbranden, dan kun je overschakelen op tomatensap of zelfs op aardappelsap om te zien of er een verschil is. Bij regelmatig gebruik moet het oppervlak helderder worden.

8. Aanbrengen van zonnebrandcrème:

Om de teint te behouden en normale bruine teint te verwijderen, moet men elke dag zonnebrandcrème aanbrengen voordat u de zon in gaat. Dit is een heel belangrijk iets van een regelmatige schoonheidsroutine waar de meesten van ons overheen kijken. Het resultaat is een gebruinde huid die alleen klinische zittingen beter kan maken.

9. Regelmatige gezichtsbehandelingen maken de gloed van de huid:

Maandelijkse gezichtsbehandelingen kunnen u helpen de stevigheid van de huid te behouden. Het helpt ook om dode cellen en gebruinde tonus te verwijderen. Dit helpt ook bij het ophelderen van witte hoofden en zwarte hoofden. Wat ook belangrijk is, is dat gezichtsbehandelingen van verschillende aard kunnen zijn volgens ons. Als je verouderende cellen hebt die verjonging nodig hebben, dan zijn gouden gezichtsbehandelingen beter. Jongere mensen hebben fruit of zilveren gezichtsbehandelingen nodig.

10. Gezonde voeding en voldoende water drinken:

Dit kan niet over het hoofd worden gezien dat een gezond dieet altijd een effect heeft op hoe je eruit ziet. Als uw dieet alleen rommel en vette voedingsmiddelen is, dan krijgt u puistjes, huiduitslag of overmatige vettigheid. Al deze zullen ertoe bijdragen dat uw huid dof en oliever wordt.

Het is dus belangrijk om een ​​uitgebalanceerd dieet te hebben, bestaande uit vitamines, eiwitten, bladgroenten, zuivelproducten, vis, fruit en ook de sporenelementen. Deze laten je er van binnen beter uitzien. Het drinken van voldoende water van minimaal 8 tot 10 glazen is een zeer belangrijke stap om gifstoffen uit het lichaam weg te spoelen. Alleen een uitgebalanceerd dieet is niet voldoende voor een goede stofwisselingsactiviteit als je lichaam de toxines behoudt. Dus meer water drinken, maar niet te veel, zal je helpen een zware huid te krijgen.

Meer zien: Hoe u 's nachts een glanzende huid krijgt

11. Verwijder altijd je make-up:

Hoewel het gebruik van make-up en andere cosmetische producten de glans van uw huid verbetert, is het des te belangrijker uw huid te ontdoen van alle sporen van make-up voordat u naar bed gaat. Wanneer u met make-up slaapt, raken de poriën in uw huid verstopt, wat resulteert in acne en puistjes. Dus hoe moe je ook bent, maak de make-up altijd schoon met een reinigingsmiddel. Het is raadzaam hiervoor een alcoholvrije reiniger van goede kwaliteit te gebruiken. Rozenwater kan ook achteraf als toner worden gebruikt.

12. Gooi oude cosmetische producten weg:

Naast het volgen van een regelmatig huidverzorgingsregime, is het even essentieel om huidverzorgingsproducten van goede kwaliteit te gebruiken. Vermijd het gebruik van gezichtscrèmes, cosmetische producten en andere ontlasting die erg oud zijn of zijn verlopen. Voordat u huidverzorgingsproducten koopt, moet u altijd de vervaldatum controleren. Controleer uw producten regelmatig en gooi ze weg nadat deze de op het etiket vermelde datum heeft overschreden. Het is ook belangrijk dat u het delen van uw persoonlijke huidverzorgingsproducten en cosmetica vermijdt omdat deze deze kunnen besmetten en ongeschikt maken voor gebruik.

13. Zorg voor voldoende slaap:

Een goede nachtrust is een beproefd antwoord om een ​​mooie en stralende huid te krijgen. Je moet altijd van je tantes en oma's gehoord hebben dat gezond slapen de magische manier is om een ​​gezonde huid en lichaam te krijgen. Dit blijft waar tot datum. Terwijl je slaapt, krijgt het lichaam tijd om de beschadigde cellen te herstellen en de oude cellen te regenereren. Dus om een ​​stralende huid te krijgen, moet je minimaal 8 uur per dag slapen. Een goede nachtrust zal je ook verfrist en energiek maken.

14. Shun Bad Habits:

Een gezonde levensstijl is noodzakelijk voor een jonger ogende en onberispelijke huid. Als iemand je vraagt ​​hoe je je huid laat gloeien, is het antwoord heel simpel. Vermijd slechte gewoonten en verslaving en je krijgt de stralende huid die je altijd al wilde. Het is gebleken dat roken van tabak (zowel actief als passief); alcohol drinken en drugs gebruiken kan ernstige schade aan uw huid veroorzaken. De rook van de tabak trekt uw bloedvaten in, waardoor de huid belangrijke voedingsstoffen worden onthouden. Deze ongezonde gewoonten zijn ook de boosdoeners achter het verschijnen van rimpels, fijne lijntjes en vroege tekenen van veroudering.

15. Regelmatig trainen:

Regelmatig trainen beantwoordt ook je vraag hoe je je huid kunt laten gloeien. Hoewel bekend is dat lichaamsbeweging goed is voor de lichamelijke gezondheid van het lichaam, kan het er ook voor zorgen dat u er mooi uitziet. Wanneer je oefent, krijgt het lichaam voldoende zuurstof die op zijn beurt vecht tegen de ontwikkeling van vrije radicalen, die op hun beurt vroegtijdige veroudering veroorzaken en de huid er doffer doen uitzien. Het is daarom belangrijk om regelmatige oefeningsroutine te volgen, zoals wandelen, yoga, joggen, fietsen, boksen of zelfs dansen. Zweten verbrandt extra calorieën uit je lichaam en geeft een gezonde glans aan je huid.

Bekijk meer: Hoe je een eerlijke en gloeiende huid krijgt binnen 7 dagen

16. Aandacht besteden aan speciale gebieden:

Er zijn speciale gebieden in ons lichaam zoals handen en nek die vroeg oud worden in vergelijking met andere delen. Daarom is het belangrijk om extra voor ze te zorgen. De huid rond uw handen en nek wordt geleidelijk ouder. Als je een stralende huid wilt krijgen, gebruik dan huismiddeltjes zoals het gebruik van gekookte theezakjes of het gebruik van komkommer of rauw aardappelsap om de huid rondom deze gebieden aan te spannen. Vergeet niet dat het belangrijk is om er van top tot teen mooi uit te zien.

17. Hydratatie van de huid:

Je huid is erg kwetsbaar en moet gehydrateerd worden gehouden. Het is belangrijk om het lichaam zowel van binnen als van buiten te hydrateren. Hydratatieroutine van de huid houdt in dat de huid twee keer per dag met water wordt gereinigd om te voorkomen dat de huid droog wordt. Door de huid vrij van vuil te houden, helpt de natuurlijke olie om uw huid een onberispelijke gloed te geven. Je moet alleen koud water gebruiken om je huid te reinigen als het gebruik van warm water de poriën van de huid opent, waardoor er vuil en bacteriën in kunnen komen.

18. Puistjesverzorging:

Een goede verzorging van acne en puistjes is het meest noodzakelijk voor een stralende en lichte huid. Vaker, onze meest voorkomende reactie op puistjes is om gewoon knallen om zich te ontdoen van hen. Maar knallen resulteert in ontsteking, waardoor de huid rood wordt en er een litteken achterblijft. Bovendien dringt het geïnfecteerde materiaal dieper de huid binnen, wat resulteert in meer puistjesuitbarstingen.

19. Ontgifting:

Na verloop van tijd verzamelt ons lichaam gifstoffen en andere afvalstoffen die moeten worden weggegooid voor een algemene goede gezondheid en een duidelijkere huid. Dit gebeurt door ontgifting. Acnes en puistjes komen meestal voor als gevolg van accumulatie van dergelijke toxines. Het is daarom belangrijk om te kiezen voor een natuurlijk ontgiftingsprogramma zoals 30 dagen detoxdieet bestaande uit groenten en fruit. Een detox-dieet met groenten en fruit is geladen met veel huidbesparende voedingsstoffen. Je moet ook veel zoute snacks, alcohol en suiker ongeldig maken. Deze programma's helpen om het lichaam te reinigen, naast het verbeteren van het functioneren van de nieren, de dikke darm en de lever. Het drinken van een glas lauw water helpt ook om het lichaam te ontgiften.

20. Dagelijkse dosis vitamine C:

Vitamine C is ook een belangrijke voedingsstof die uitstekende eigenschappen heeft om de huid te voeden. Een goede dosis vitamine C verbetert de huidskleur en voorkomt vroegtijdige tekenen van veroudering. Sommige voedingsmiddelen die een uitstekende bron van vitamine C zijn, zijn broccoli, citrusvruchten, zwarte bessen, druiven, guave, zoete aardappelen, papaja en aardbeien. Regelmatige consumptie van vitamine C bevordert de aanmaak van collageen en verbetert het natuurlijke vermogen van de huid om te beschermen tegen schadelijke effecten van UV-stralen.

Bekijk meer: Hoe Multani Mitti op Face toepassen

21. Gebruik veel natuurlijke huidverzorgingsproducten:

Terwijl de markten van vandaag worden overspoeld met veel huidverzorgingsproducten, die elk de beste beweren te zijn, is het het veiligst om vast te houden aan natuurlijke producten die u gemakkelijk zult vinden in uw keukenplanken. Sommige van deze natuurlijke en toch wonderproducten voor je huid zijn honing, kurkuma, citroen, bakpoeder en komkommer om er maar een paar te noemen. Honing is een natuurlijke vochtinbrengende crème, kurkuma heeft uitstekende antiseptische eigenschappen en citroen heeft herstellende bleek eigenschappen, terwijl zuiveringszout helpt bij het handhaven van de pH-balans van uw huid. Deze natuurlijke producten bevatten geen enkele vorm van chemicaliën en het regelmatige gebruik ervan geeft u een mooie en stralende huid.

22. Houdt de handen uit de buurt van je gezicht:

Dit lijkt misschien onbeduidend, maar grote uitbarstingen op je gezicht kunnen het gevolg zijn van besmette handen. Vaker worden onze handen gemakkelijk vuil, bewust of onbewust. De bacteriën van om het even welk besmet oppervlak kunnen gemakkelijk op de loer liggen tussen uw vingers en resulteren in verschillende huidproblemen. Als je de gewoonte hebt om je gezicht constant met je handen te borstelen, denk er dan beter over na. Je handen weghouden is een eenvoudig middel om een ​​stralende en vlekkeloze huid te krijgen.

23. Bezoek een dermatoloog van Time To Time:

Ja, zo simpel als dat. Een regelmatig bezoek aan uw dermatoloog kan u ook helpen bij het verkrijgen van een mooie en stralende huid. De huidverzorgingsspecialist onderzoekt zorgvuldig uw huid en zorgt er ook voor dat u op de juiste manier voor uw huid zorgt. Een dermatoloog kan gemakkelijk een van uw verkeerde ideeën over de standaard huidverzorgingsroutine uitsluiten. Dus, als het erg lang geleden is dat je een dermatoloog hebt bezocht, krijg je je afspraak zonder verdere vertraging.

24. Houd je dekens schoon:

Hoewel het onbeduidend lijkt, is het belangrijk om uw beddengoed en kussenslopen schoon te houden. Vuile deksels blijken een gemakkelijke kiemplaats voor bacteriën te zijn. Deze bacteriegroei kan dan puistjes in je huid veroorzaken en al je pogingen om een ​​stralende huid te krijgen in gevaar brengen. Maak er daarom een ​​gewoonte van om uw beddengoed één keer per week schoon te maken.

25. Zeg Good Bye To Stress:

Stress is niet alleen de oorzaak van veel van de ziekten; het kan je huid ook saai en levenloos maken. Tijdens de toestand van stress produceert het lichaam hormonen die leiden tot extreme olieproductie in het lichaam, waardoor whiteheads worden veroorzaakt. Als u zich te gestrest voelt, neem dan een warm bad of ga een korte nachtrust aan. Af en toe in Spa's ontspannen helpt ook om de spieren en het lichaam in het algemeen te ontspannen. Dit zal je helpen om overtollige olie kwijt te raken en je jeugdigheid te herstellen.

Door deze eenvoudige maar eenvoudige middelen te volgen, leef je je droom om een ​​jonge en pronkerige vlekkeloze, stralende huid te blijven. U zult de verandering in uw teint en textuur als nooit tevoren merken. Blijf jong en gelukkig voor altijd!

Zie meer: ​​kijk jonger 5 jaar

Bekijk de video: TIPS VOOR HET WAXEN VAN JE BIKINILIJN & BENEN. JIAMI (Juni- 2021).

Загрузка...

Pin
Send
Share
Send